|
|
---|---|
«Школа здоровья от академика Зубцова» «Остеохондроз. Поможем себе сами»
26 марта прошло занятие «Школы здоровья от академика Зубцова». Тема - «Остеохондроз. Поможем себе сами». Позвоночнику следует уделять особое внимание, ведь его плохое состояние может приводить к развитию заболеваний внутренних органов. Через позвоночник проходят нервные пути, управляющие внутренней средой организма. Длительное сидение за компьютером, неправильно выбранная привычная поза для чтения и сидячий образ жизни становятся причиной развития остеохондроза и искривления позвоночника. Лечение остеохондроза чаще всего заключается в приеме медикаментов, использовании обезболивающих и противовоспалительных мазей, наложении запретов и диет. Остановить деградацию и гибкость суставов можно в домашних условиях. Не прибегая к лекарствам и врачебным рецептам. Валерий Александрович рассказал о профилактике заболевания, возможностях борьбы с этим недугом в домашних условиях, поделился рецептами народной и нетрадиционной медицины. Профилактика остеохондроза:
|
|